Möchtest du einen Weg gehen, musst du ihn selber beschreiten. Wer die Schritte nicht selber tätigt, wird den Weg auch nicht selber erfahren... >Es wäre schade, wenn ein Anderer DEINEN Weg für dich geht, oder?<

Patanjali verrät uns Yogaweisheiten aus dem Raja Yoga. Dieser Yoga Weg beschäftigt sich direkt mit dem Geist und dessen systematischer Analyse und Kontrolle. Raja Yoga wird auch 'Ashtanga Yoga' (der 8-gliedrige Pfad) genannt. Patanjali beschreibt 8 Stufen zur Verwirklichung. Die 5. Stufe ist Pratyahara..